Uma mudança mexe com todo um sistema, isto feito, começa então a luta por estabelecer seriedade em sua resolução (a que provocou tal mudança), para que esta seja real, seja verdadeira. Não sabe exatamente do que eu estou falando? Tenha calma, olhe ao lado e comece a ter uma idéia. Mas antes, vamos começar pela raiz, o inicio de toda essa porcaria.
Veja bem, os maus hábitos nem sempre tem haver com a nossa educação propriamente dita (a dos pais), pois mesmo aqueles que são educados com a máxima proteção, podem desenvolver certos vícios e comportamentos destrutivos, e mesmo sendo alertados não conseguem agir de maneira correta.
Essa atitude revoltada, não necessariamente é insubordinada, mas sempre envolve a questão da satisfação, pois em nome dela você ignora todos os alertas e vai a busca daquilo que quer, daquilo que te satisfaz, não se importando com as consequências.
Todos que me conhecem sabem do meu nocivo hábito alimentar, e a verdade é que por muito tempo exagerei bastante, bom agora vieram as consequências..ê beleza! O Meu problema é ter exagerado nas besteiras, (que tem um sabor incrível, mas só isso) eu me alimento tanto da parte saudável quando dá rica em açúcar, sal e gás...e bote muito gás nisso (adoro refrigerante).
É mas uma hora o corpo da gente reclama, e principalmente padece. E este cenário e complicações gástricas e muita dor foi o que determinou, ou melhor, obrigou algumas resoluções. É impressionante, como o ser humano precisa de uma sacudida, um tapa na cara para poder visualizar a merda que está fazendo. Ok, eu visualizei e realizei. Percebi que tinha que tomar uma atitude, pois a acomodação e satisfação excessiva estavam prejudicando a minha vida. É em algum momento é preciso sair debaixo da sombra e da água fresca (esta ilusão de que está tudo bem, que nada vai te acontecer) e ver que existem outras opções, existe uma nova maneira de se viver tão prazerosamente como a anterior. Não estou falando de radicalismo, mudar da água para o vinho do dia para noite, não, isto é impossível, e quando é feito assim não dura muito.
É preciso determinação e principalmente equilíbrio para harmonizar meus hábitos alimentares, para que suas conseqüências não se tornem o centro das atenções em minha vida e que por isso eu deixe que fazer outras coisas que me satisfazem. A gente é o que come? Certamente. E eu nos últimos tempos era um armazém lotado até o teto de lanches fast food, doces (muitos chocolates) e muito, mas muito refrigerante. Uma mistura bastante inflamável. Bom, devo informar a vocês, que este armazém apresentou muitos vazamentos, ocasionando numa explosão parcial de sua área. As avarias foram consideráveis, o suficiente para que o dono do local finalmente tomasse a resolução que era preciso mudar o material a ser estocado, por algo menos perigoso, menos corrosivo.
A intenção agora é estocar somente material saudável, é preciso mudar aos poucos focado no objetivo de melhorar. Hoje, a mudança é mais abrupta, por conta até de restabelecer o meu bem estar, entretanto com o tempo eu (o armazém em pessoa) poderei com sabedoria dosar, para poder fazer aquilo que eu quiser sem comprometer meu equipamento (meu corpo) que se encontra em recuperação no momento.
O mais interessante é que eu sempre soube que este dia ia chegar, sempre soube das consequências que viriam e não me mexi, não agi. Hoje sofro as consequências do meu erro e justamente escrevo sobre ele para que outras pessoas não precisem sentir na pele o que eu senti. Usar a inteligência em causa própria é saber dosar, equilibrar seus prazeres, para que estes não proporcionem o inverso, transformando-se no veneno que irá te derrubar. Estou desenvolvendo este equilíbrio diariamente, construindo um dia a dia mais saudável, me reeducando, expurgando o mau comportamento que adquiri e me viciei por tanto tempo. Então agora é ir à luta!
Insight inspirado na imbecilidade do exagero (do meu exagero).
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